第一章 旗袍里的摩登密码（1930年代）
永安百货的玻璃橱窗前，22岁的张小姐正在试穿最新款的阴丹士林旗袍："要放三寸腰头，明年留洋还能穿"。上海市档案馆记载，1934年全市有旗袍裁缝铺1276家，其中静安寺路一带的师傅普遍掌握着"海派十八镶滚"技艺。黄昏的霞飞路上，女学生们的书本与交际花的香水瓶，在梧桐树影里交错出奇妙的光斑。
第二章 钢铁木兰的车间日记（1950年代）
爱上海论坛 国棉十七厂的纺织车间，劳模王师傅正在教徒弟处理断头："接头要又快又轻，像给头发编辫子"。工业志数据显示，1952年上海女工占比达37%，创造了全国纺织业60%的革新专利。午休时分，女工们用机油桶改造的饭盒蒸出的腌笃鲜，香气飘满了整个工人新村。
第三章 玻璃幕墙下的多重身份（21世纪）
爱上海同城419 陆家嘴金融中心的空中连廊，投行副总林女士快速切换着语言："刚才那单用英语，现在这个杭州客户要讲沪语夹杂普通话"。人力资源报告显示，上海女性高管比例达29%，同时保持着人均年阅读量8.7本的纪录。深夜的便利店，她的Jimmy Choo高跟鞋与健身包里的跑鞋，讲述着都市女性的AB面人生。
【永恒的上海小姐】
上海龙凤419足疗按摩 "这座城市最动人的时尚单品，永远是女性眼中的光芒"，社会学家这样评价。当外滩源的新娘穿着改良旗袍拍婚纱照，当科创园区的女工程师用3D打印技术复原祖母的绒花头饰，当菜场里的阿姨用手机直播教年轻人挑时令菜——我们看到的是跨越世纪的女性智慧传承。
【未完的篇章】
采访手记中还记录着：南京西路写字楼里的00后创业女孩、崇明生态农场里的海归农艺师、社区养老服务中心的银发志愿者——这座城市永远在续写它的女性传奇。
